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长篇鬼故事 - 王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)

2023-10-18 12:51:19 阅读 :

近日,王子文在微博上晒出久违的瑜伽照,并配文:“三点头倒立,稳定,稳定呼吸,稳定身体,稳定思绪”。许久不营业的瑜伽博主,终于回归啦!

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(1)

小编完全被这张照片惊艳到了,小身材,大能量,身材比例完美

对一般伽人来说,不靠墙的头倒立,就已经有一定的挑战了,而像王子文这样,只靠头和手指尖撑地的三点头倒立,简直太厉害了

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(2)

网友也纷纷表示,“好厉害”,“久违的瑜伽博主上线了”,“好久不见”,看来大家对瑜伽博主甚是想念呐!

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(3)

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(4)

其实,王子文能够取得如此大的进步,离不开她长期的坚持。从2017年开始,决定“拉一拉自己的钢筋混泥土韧带”开始,一直持续打卡到现在:

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(5)

刚开始练习瑜伽时

王子文的柔韧性并不是太好

但随着一天天的坚持

进步不止一点两点啊!

站立前屈

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鸽王式

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骆驼式

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天堂鸟

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舞王式

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慢慢的开始进阶高级体式

花式头倒立

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L型头倒立

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三点头倒立

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手肘倒立

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手倒立

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真的太厉害了

每天进步一点点

日积月累就会发生惊人的蜕变

这是瑜伽坚持的力量!

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(16)

瑜伽没有一蹴而就

只有厚积薄发

对于王子文来说

每天行程安排得再满

也会给自己留出Yoga Time

关注在呼吸,一点点深入

身体一点点展开……

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(17)

即使在片场也不忘打卡

所以,别再说自己没时间、身体僵硬

这么优秀的人都在坚持

我们还有什么理由不努力!

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不仅认真努力地坚持打卡

王子文还经常给大家分享练习经验

叮!你的瑜伽老师王子文已上线

难怪大家都称她是

被演艺事业耽误的瑜伽老师

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王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(21)

甚至直接表白瑜伽

一辈子的朋友——Yoga

确认过眼神,瑜伽真爱无疑了!

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(22)

王子文说,瑜伽作用于身心,主修“内在”。“瑜伽让她更加了解自己,并且能够静下心来。”

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坚持瑜伽练习,无论是身材还是心态,都让王子文变得更加优秀。

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(25)

王子文瘦腰瘦肚子(王子文晒瑜伽三点头倒立)(26)

果然好身材都是练出来的,谁付出谁就会有收获,瑜伽就是这世界上最公平的事。

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(这个背,爱了)

33岁的她,依然少女感十足,古灵精怪、随性洒脱,这种冻龄的状态,着实让人羡慕!

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年越三十,但容颜十八

说的就是王子文小姐姐没错了!

想要同款少女气息

那就和瑜伽博主一起坚持打卡吧

你的付出,瑜伽不会辜负!

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